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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐷,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦘,在维拉的出色表现也得益于此🐔。此前的职业生涯早期阶段🐅🐩🐈,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦥。在埃梅里出任维拉主帅之前🦔🦡,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐮,这也取得非常不错的效果🐑。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐨🦏🐕‍🦺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦨🐷。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐫,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹🐏,我会把所有事情都说出来🐷。我与一位治疗师进行交谈🐨🐾,自从我与他一起工作以来🐗🐼,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐴🐾🐲,但改变心态却需要付出很多🐆🐕。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐻,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐍🐕,我都会和他谈一谈🐕‍🦺,说一说我的的情况🦒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐅🦧。自从治疗师来了之后🐾,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐽,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐔🐕‍🦺。场外的训练等方面也发生了变化🐩,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦍🐨🦮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦓。心态是最重要的🐹,大脑会给你带来不少东西🐰🐏,有时候你可能会自我怀疑🐇。早上我有可能会(自我怀疑)🐀,但只要能接受自己的想法🦡,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦔🐯
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评论
  • 飞天猫 2024-06-16
    真实数据分班效果展示🐺,不信马上试试🐔🦥,您的结果会更好🦘🐾🐯
  • 不疯不颠不青春 2024-06-16
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  • 邮个拥抱 2024-06-16
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  • 甜心宝贝 2024-06-16
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  • 无心谎言 2024-06-16
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  • 炼狱&死神 2024-06-16
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